画像 – Oau Club

ハートにつながって生きる Oauマガジン　6号

ハートにつながって生きるライフスタイルマガジン
《Ｏａｕ　ｍａｇａｚｉｎｅ》

誰かのために役立ちたい……。
そう考えている人は、多いのではないでしょうか。
でも、どのようにしてやっていいのかわからない。なかなか最初の一歩が踏み出せない。
思いがあっても行動につながらないこともあるでしょう。
今号ではさまざまな方々に、
どのように社会活動をして、誰かの役に立っているのかを、
シェアしていただきました。
これからの世の中は、時流の変化とともに、より協力し合う時代になっていくと言われています。
誰かの役に立つということは、なにか特別なことではなくて、自分では当たり前と思っている、
そんな自分の才能を生かして協力できることなのかもしれません。
ちょっとお茶でも飲みながら、さあ、ご一緒に、ゆるい魂の探求をしていきましょう。

瞑想のすすめVol.7気づきの成長
「今ここにいる」とか、「この瞬間にいる」といった言葉を聞いたことがあるかもしれません。これらの言葉は実際に何を意味しているのでしょう？
「ここにいる」とは、次のことを意味します。
「今ここにいる」「この瞬間にいる」という…
ページを見る

ライフスタートアップ
何か社会のために役に立ちたい。誰もがそう思ったことはあるに違いない。でも、本気で実行した人はどれだけいるだろう？　日本では社会貢献活動があまり浸透していないのが現実だ。そんななか、「個人の小さな力で何ができるか…
ページを見る

ギフトで成り立つ世界を創る
モノやサービスをお金でやり取りしている私たちの生活。その価値観とは異なる考え方が、今世界中で注目されています。代表的なものでは、「ペイフォワード」「ギフトエコノミー」などがありますが、それらは見返りを求めず、与え合い…
ページを見る

まえがき～６号によせて～　　1

瞑想のすすめ　Vol.7　気づきの成長（後編）　●プラサード・デイビッド・ワンドレス　　4

特集・「誰かのために役にたつ」　　10

好きなこと、やりたいことを社会貢献につなげる「ライフスタートアッププロジェクト」　　11
伊勢隆一郎インタビュー「社会貢献型ビジネスについて」　　16
ギフトで成り立つ世界を創る　●Ｒｉｏ（龍見亮太）　　22
生かし、生かされる日々　誰かのためにする行為は、必ず自分に返ってくる　●上條理絵　　28
介護の職場のストレスが解消！愛のパワーで自分を癒す「ハート瞑想」　●田村美帆（Yogapada）　　32
POWER OF HEART　ハート瞑想を体験しましょう！　　35

小特集・be here かまくら
鎌倉松原庵　　36
フードセレクトショップ「ippin」　　38
かまくら駅前蔵書室　　40

いにしえよりの愛の伝承 Hula ーHawaii の風をあなたにーその７　●イヒラニ（大原眞弓）　　42
思いやり：それにはほんの数秒しかかからない　●モーガン・フィッシャー　　44
誰かのために役立つ色　●黒田コマラ　　50
えつこの部屋すぴんおふ　第７回　まちの社員食堂　　52
書籍「鎌倉資本主義」　　56
映画「ＨＥＡＬ奇跡の治癒力」　　57
アートビーングの人気アイテムをＰＩＣＫＵＰ　　58

[オゥマガジン] ６号
B5変形H240mm W148mm　本文：60ページ　定価：本体800 円＋税

ハートにつながって生きる Oauマガジン　5号

ハートにつながって生きるライフスタイルマガジン
《Ｏａｕ　ｍａｇａｚｉｎｅ》

いそがしい毎日を過ごしているわたしたち。
仕事や家のことをしていないときの大人は、ふだんどんなことをして遊んでいるのだろう？　と、
そんな疑問がわきました。
まわりに質問してみたら、キラキラとした笑顔で自分の遊びを語ってくれました。
と同時に、たのしいエネルギーが伝染してきました。
もっと多くの人の「遊び」を知りたい！
そんな想いから、今号の特集は決まりました。
ふしぎなことに、遊びの取材をしているうちに自分がどんどんとプレイフルになっていくことに
気づきました。
どうやら、あちこちに遊びのネタは転がっているようです。
ちょっとお茶でも飲みながら、さあ、ご一緒に、ゆるい魂の探求をしていきましょう。

瞑想のすすめVol.6気づきの成長
瞑想はしばしば、リラクゼーション、安らぎを見いだすこと、心を鎮めること、そしてより愛情深く、思いやり深くなることと結びついています。
瞑想はこれらすべてであり、それ以上のものです。時代を超えて、さまざまなタイプの瞑想…
ページを見る

鎌仕事と遊び、区切りはなく…
マウイで目の前の海を眺めながら、テラスでダンデライオンコーヒーを飲む。そして「今日はどんな１日にしよう？」そんな問いかけから１日が始まっていきます。
今日もそうですが、明日も明後日も予定は…
ページを見る

おしゃれな料理は遊びから
【えつこの部屋　すぴんおふ】
きっかけはワークショップを開催したときにオーダーしたランチボックス。とてもおしゃれで美しい色合いの料理は、驚くことにすべて自然の色そのものでした。目にもからだにもうれしい…
ページを見る

まえがき～5号によせて～　　1

瞑想のすすめ　Vol.6　気づきの成長（前半）　●プラサード・デイビッド・ワンドレス　　4

特集・「遊び」　大人はどんなことをして遊んでいるのかな？　　10

仕事と遊び、区切りはなくすべてが繋がっている　●マツダミヒロ　　12
茶葉の香りに魅了され、台湾へ留学。気がつけば中国茶がライフワークのひとつに　●田村直美　　18
栃木の畑で生まれ育った「かんぴょうスピーカー」　●高橋昭　　22
即興演奏は「遊び」そのもの　その世界には「まちがい」というものが存在しません　
●ヨーコ・カンタルーナ　　26
森とあそび、森に学ぶ。「森魔女」ゆきよ　●傍嶋幸代　　28
Threads of Beauty ＂美しさの絲＂ Creative textiles　●キャロライン・ダ・コスタ　　32

小特集・be here かまくら
ｃａｆｅ坂の下　　36
風と笑顔を届ける人　人力車俥夫　木村泰貴さん　　38
たい焼きなみへい　　40

いにしえよりの愛の伝承 Hula ーHawaii の風をあなたにーその６　●イヒラニ（大原眞弓）　　42
遊び方を思いだそう！　●モーガン・フィッシャー　　44
「遊び心」とターコイズ色　●黒田コマラ　　50
えつこの部屋すぴんおふ　第６回　3.p.m.さんじ　横田美宝子さん　　52
イベント報告＆募集アナン邸・中国茶　　57
輝く明日のあなたに贈るスクールの紹介　　58

[オゥマガジン] ５号
B5変形H240mm W148mm　本文：60ページ　定価：本体800 円＋税

ハートにつながって生きる Oauマガジン　4号

ハートにつながって生きるライフスタイルマガジン
《Ｏａｕ　ｍａｇａｚｉｎｅ》

わたしたちは、特別なときを除いて毎日なにかを食べています。
体をつくるのは食べものです。
しかし、ついつい無意識に食べてしまっていることがあります。
たいせつな食事について、さまざまな角度で探究してみたい！
そう思って、今号は、「おいしく食べて、ココロとカラダと宇宙をつなぐ」をテーマにしました。
読んでいると、お腹が鳴るほどおいしそうなページがありますよ。
そして、この号から「ｂｅｈｅｒｅかまくら」もスタートしました。
鎌倉のおすすめスポットをお届けしていきます。
ちょっとお茶でも飲みながら、さあ、ご一緒に、ゆるい魂の探求をしていきましょう。

瞑想によるダイエット
あなたは、自分に大切なものとつながっています。さまざまな食べ物がどのように自分に影響を及ぼすのか、また必要とあれば食べ物から離れられることが、どんなにいい気分なのかを知っているのです。
ページを見る

鎌倉アナン邸で習うこの日…
子どもから大人まで、ニッポン人が好きな料理といえばカレー。欧風カレー、インドカレー、タイカレーなどの定番に続き、最近ではスパイスを自由に使い、独自の味わいを追求したスパイスカレーが注目されている…

ページを見る

わんのはな　戸松寛人さん
今やたいせつな家族の一員として愛されているペット。そのペットたちの食事については、あまり知る機会がないかもしれません。静岡で無添加オーガニックなペットフードの企画販売をされている戸松さんに、お話をうかがってみました…
ページを見る

まえがき〜４号によせて〜　　1

特集・おいしく食べて、ココロとカラダと宇宙をつなぐ　

瞑想によるダイエット　〜食べたい渇望を瞑想で満たす方法〜　●タリカ・ラブガーデン　　4
インド５０００年の智慧　生命の科学　アーユルヴェーダその参：食べ方の科学　●佐藤眞紀子　　12
食べ物といのち　●坂井美穂　　18
鈴木さんの農業　大切なものは目に見えない　●鈴木康之　　22
いのちを瞑想的にいただくローフード　●藤沢紀子（Lalitya）　　26
ハートのスペースを分かち合うスイーツ　●シャキラ（寺崎千理）　　28

小特集・be here かまくら
アナン邸　　30
鎌倉バワン　　36

いにしえよりの愛の伝承 Hula ーHawaii の風をあなたにーその５　●`ihilani（大原眞弓）　　38
モーガン・フィッシャー　インタビュー　　40
魂の滋養　●黒田コマラ　　46
リーラ追悼　　49
えつこの部屋すぴんおふ　第５回　わんのはな　　50
鎌倉さんぽ部　古都トコトコ記 │観音様と大仏様の巻│　　56

月の満ち欠けからコース日程まで　ひとめでわかるＯａｕ月暦　　58
輝く明日のあなたへスクールだより　　62
読者アンケート＆プレゼント　　64

[オゥマガジン] 4号
B5変形H240mm W148mm　本文：64ページ　定価：本体800 円＋税

ハートにつながって生きる Oauマガジン　3号

ハートにつながって生きるライフスタイルマガジン
《Ｏａｕ　ｍａｇａｚｉｎｅ》

私たちは、ボディ・マインド・スピリットの３つからなります。
そのうちのひとつ〝スピリット〞は、体や心理を超えた、魂や霊的なものです。
今回の特集は、「スピリチュアリティを仕事に生かす」です。
翻訳家、セミナー企画運営者、ランジェリーショップオーナー、精神科医、ミュージシャン… と、
さまざまなお仕事の方に執筆していただきました。
見えないものを言葉にするというのは、なかなかむずかしいです。
だからこそ、こうして語られたことにピン！ときたら、
それはあなたへのたいせつなメッセージかもしれませんね。
ちょっとお茶でも飲みながら、さあ、ご一緒に、ゆるい魂の探求をしていきましょう。

チャクラと瞑想チャクラのエネルギーに気づくようになり、その自然な流れを開くことで、私の人生が変わりました。私は仕事の中で、自分のクリエイティビティと強みを表現することを楽しんでいます。私の関係性は深まり、人からの愛や友情を受け取…
ページを見る

スピリチュアルなことを仕事に…この宇宙はとても不思議な場所です。ただ宇宙を信頼して、このつかの間の人生を平和に自分らしく楽しく生きる場所にしたいと思っています。この世界では、それぞれの人々が色々な意識レベルで生きているような気がします。それこそが…
ページを見る

…見えない空間を意識するスピリチュアリティは、あなたの中にあるのではなく、外にあるのでもなく、あなたと何かの間に生まれる。見えない第三の存在は、あなたの意志を聞いてくれます。仕事でもお金でも人間関係でもそれは、同じ…
ページを見る

まえがき～３号によせて～　　1

特集・スピリチュアリティを仕事に生かす　

Chakra and Meditation　チャクラと瞑想　●プラサード・デイビッド・ワンドレス　　4
スピリチュアルなことを仕事にしています　●山川紘矢　　10
スピリチュアリティを仕事に生かすために、見えない空間を意識する　●秦　由佳　　18
下着を使って意識を変える～バストとコンプレックスと幸せを見つめて～　●龍多美子　　22
ヒーリングは愛の機能　●Dhyan（ディヤン）　　26
スピリチュアリティとわたし　●田熊ゆい　　30
トゥルーバランス ― 内なる男性性と女性性　●サガプリヤ・デーロン　　34
いにしえよりの愛の伝承Hula ーHawaii の風をあなたにーその４　●`ihilani（大原眞弓）　　40
私たちのマインドはとても単純かもしれない！　●MORGAN FISHER　　42
あなたが「道しるべ」に出会うとき　●黒田コマラ　　48

えつこの部屋すぴんおふ　第４回　マニーシャ・ジェイムス　　50
鎌倉さんぽ部　古都トコトコ記─由比ヶ浜海岸の巻─　　56
月の満ち欠けからコース日程までひとめでわかるＯａｕ月暦　　58
輝く明日のあなたへスクールだより　　62

読者アンケート＆プレゼント　　64

[オゥマガジン] 3号
B5変形H240mm W148mm　本文：64ページ　定価：本体800 円＋税

ハートにつながって生きる Oauマガジン　2号

ハートにつながって生きるライフスタイルマガジン
《Ｏａｕ　ｍａｇａｚｉｎｅ》

今回の特集は、「人生を豊かに、クリエイティブに」です。
アートや音楽、ダンスだけでなく、くりかえしかもしれない日常でも、すべては同じ。
クリエイティブに生きるのに、なにも特別なことをする必要はありません。
ほんのちょっと立ち止まって、呼吸に気づいて、わたしへと意識を向けたら、
なにかが生まれてくるのを感じることができるでしょう。
毎号話題のPratiti の表紙も、今号はラブリーなチェリーのイラストです。
ウキウキするような春のはじまりとともに、
さあ、ご一緒に、ゆるい魂の探求をしていきましょう。

瞑想は私の人生をどう変えたか内側で愛が拡がるにつれて、私はいたるところに愛を発見しました。花のなかに、木のなかに、子どもの笑顔のなかに…。私はいつも、なにかより大きなものの一部となって、つながりを感じ、くつろぎや平安や…
ページを見る

アートに目覚める生き方アートというものにみんなが目覚めたら、人生が変わります。アートを通して瞑想に入っていく人もいるでしょうし…アートは原動力なのです。だって、生きるというのは創ることだから。創るというプロセスを、みんなが…
ページを見る

ガンからの帰還がんは《ペインボディ》で、最初は目に見えない形からはじまって、長い時間をかけて増殖し、エネルギー的に蓄積されたものが肉体的に目に見える病気となって現れます。それが、がんだったり、ある種の病気となるのです。…
ページを見る

まえがき～２号によせて～　　1

特集・人生を豊かに、クリエイティブに　

How Meditation Changed My Life 瞑想は私の人生をどう変えたか　●アルヴィナ・ワンドレス　　4
アートに目覚める生き方　●ミラ（橋本一枝）　　10
ガンからの帰還～心の痛みと向きあうとき～　●スティーブン・レイヤー　　18
あるがままの世界に出会う解説書　●清水友邦　　28
インド５０００年の智慧　生命の科学　アーユルヴェーダその弐：若返りの科学　●佐藤眞紀子　　34
いにしえよりの愛の伝承Hula ーHawaii の風をあなたにーその３　●`ihilani（大原眞弓）　　36
愛と気づきのアストロヒーリング　プロローグ　●Viramo　　38
無為から生まれる創造性─それは可能なのか？　●MORGAN FISHER　　40
えつこの部屋すぴんおふ　第３回　黒田コマラさん　　46
鎌倉さんぽ部　古都トコトコ記─建長寺の巻─　　52

鎌倉Topics
鎌倉能舞台　　54
瞑想をたのしむ内なる気づきの旅15日間のインドツアーすごろく　　57
月の満ち欠けからコース日程までひとめでわかるＯａｕ月暦　　58
輝く明日のあなたへスクールだより　　62

読者アンケート＆プレゼント　　64

[オゥマガジン] ２号
B5変形H240mm W148mm　本文：64ページ　定価：本体800 円＋税
ISBN978-4-900612-35-8 ※全国の書店でお求めいただけます。こちらの番号で注文できます。